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24/04/2020, Mairie de TarbesMouv' a casa : des séances de sport à domicile

Depuis le début du confinement, Capas-cité >> vous propose de réaliser des séances d'activité physique via des vidéos de 30mn, diffusées sur leur page facebook >>

Même si vous n'êtes pas sportif, ces quelques exercices sont adaptés à tous et vous permettent de vous maintenir en forme durant cette période.

Ces séances vous sont proposées par les éducateurs sportifs de la ville de Tarbes, les équipes de CAPAS-Cité, des sportifs tarbais connus, des étudiants STAPS...

Où faire mes exercices ? Chez vous !!!

Vous pouvez faire les exercices chez vous avec un minimum de matériel !

Retrouvez toutes les séances de Mouv' a Casa sur la page facebook de Capas-cité >> ou sur notre webTV "sport" >>